Vrouw, 35 jaar:

“Ik heb sterk de neiging om een rits aan ervaringen aan elkaar te koppelen, om ze vervolgens (in negatieve zin) op mijzelf te betrekken. Door gesprekken met Bay, in combinatie met meditatie, kom ik erachter dat de ervaringen die ik op mijzelf betrek vaak niet van mij zijn.

Ja, ik heb een emotie, ja, iets kan mij raken, dat zegt dus veel meer over mij dan over de ervaringen op zich. Door inzicht hierin kom ik nu steeds meer toe aan mezelf, mijn behoeftes, mijn verlangens, waardoor ik op een gezonde manier grenzen leer aan te geven. Ik weet dat dit een levenslange les is, waarbij de begeleiding van ZinVolledig mij op dit moment op het goede pad houdt!”